2018/02/13 Tue,
痺れ
こんにちは、AXISの溝口です。
今日は痺れについてお話しさせていただきます。
手や足などの痺れで悩まされている方は少なくないと思われています。
痺れの原因で筋肉の拘縮や組織の癒着、筋力不足からくる姿勢の悪さだった場合、トレーニングをして改善できます。
痺れがある方にはトレーニングをして根本から直して行くことをお勧めします。
AXISでは、この他にも様々なストレッチやトレーニングがございます！
ぜひ一度、AXISへお越し下さい！
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