こんにちは！

AXISの尾崎です！

今日は自宅で簡単にできる腹筋トレーニングのご紹介をします！

腰にも負荷がかかるので腰痛がある方は無理をしない範囲で行なってください！

AXIS TRANING SUTDIO

一宮スタジオ:愛知県一宮市新生1-7-21

TEL:0120-946-360

松原スタジオ:名古屋市中区松原1-1-10

TELL:0120-017-806