2017/12/09 Sat,
消化 ～食道2～
こんにちは！AXISの桑田です！
今回は「食道」の続きです！
食道にやってきた食塊は、胃に向かって移動しなければなりません。
この移動、ただ重力で落ちているわけではないのです！
食道には筋肉があって、
一つ目が輪走筋で、二つ目が縦走筋と呼ばれるものです。
食塊よりも上部の輪走筋は、収縮することで食道の幅を狭め、食塊を下へ押しやります。
そして食塊より下の縦走筋は、収縮することで食道を広げ、短くします。
この二つのサイクルで、食塊はどんどん胃の方へ移動していくのです！
今回は家でもできる体幹トレーニングです！
AXISでは随時体験レッスンを行なっておりますので、
ご興味をお持ちいただけましたら、是非一度お越しください。
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