こんばんは。AXISの石井です。

今回はペットボトル症候群ついてお話します。

ペットボトル症候群とは、清涼飲料水ケトーシスといい、糖質が過剰になり代謝障害がおきることです。一般的な糖尿病とおなじになります。
糖尿病患者は、一般的に喉が渇きます。
糖尿病の自覚がないまま、ただ喉が渇くからといって、糖分を含む飲料を多量に長期間継続して飲み続けると場合によっては代謝障害により、ケトーシスの症状を引き起こし身体がだるくなったり、重症化すると意識がなくなることもあります。

気になる人は、ぜひ以下の2つの設問をチェックしてください。
2つとも該当する場合は、専門の医療機関へ受診することをお勧めいたします。

・非常に喉がかわく
・排尿の量が増える

また、症状として腹痛や吐き気などもある場合があります。

今日は下半身トレーニングを紹介します。

AXISでは、この他にも様々なストレッチやトレーニングがございます！
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