こんにちは、 AXISの小川です。

みなさんはコーラやビールは好きですか？

実はコーラとビールはほとんどカロリーが同じなんです。
しかしビールの方が太りやすいということを知っていますか？

コーラとビールの大きな違いはお酒かお酒ではないかということです。
肝臓では脂肪の代謝よりも先にアルコールの代謝が行われてしまうため脂肪の代謝が滞ってしまうのです。
なので居酒屋などで飲み過ぎには注意してください。
脂肪がついてしまう前にしっかりと運動しましょう！！

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