こんにちは！AXISの岡野です！

本日は変形性股関節症についてお話したいと思います。

変形性股関節症とは、なんらかの原因で股関節の構造に破錠が生じ、関節の隙間が狭くなり痛みや可動域の制限がかかってしまいます。
大半の股関節疾患が変形性股関節症の原因になりうると考えられています。

症状として、股関節痛、跛行、可動域制限です。

先程も説明したように関節の隙間が狭くなっている状態である為、まずは股関節周辺の筋力維持が必要になってきます。

骨が正常な位置ないということは、運動不足、ストレッチ不足などの筋力低下が考えられるからです！

AXISでは、怪我の復帰、改善、予防などお客様のお悩みに対してさまざまなトレーニングがある為どんな方でも通って頂けます！

股関節に違和感を感じる、痛みがあるという方一度AXISでトレーニングをやってみましょう！

今日は、股関節周辺のトレーニングを紹介します。

随時体験を行っておりますのでお気軽にお問い合わせください！

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