こんばんは。AXISの一原です！

今回は、単純性股関節炎についてお話しします！

単純性股関節炎とは、10歳以下、特に4〜6歳ころの幼児に急に発症します。男の子に多く発症し、まれに大人にも起こることがあります。

詳しい原因は分かっていませんが、風邪などを引いたあとに発病したりすることがあります。症状は、突然に股関節が痛み出し、たいてい歩行できなくなるくらい痛くなります。

通常は2〜3週間で痛みは治り、安静にしていると自然と痛みがなくなります。

特に後遺症などはなく、痛みも残らず何もなかったかのように走ったりできるようになります。

今日は、メディシンボールを使ったトレーニングを紹介します。

AXISでは、この他にも様々なストレッチやトレーニングがございます！
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