こんにちは。
AXIS TRANING STUDIO古田です。

ボディーメイク男子編その②は筋肉のお話です。

「見た目」をアップさせるアウターマッスル。
高負荷で回数は少なく限界まで筋肉に負荷を与えるトレーニング方です。

アウターだけを鍛えるのではなく一緒に筋肉の柔軟性を上げる動きをとり入れ、インナーマッスルにアプローチする事でより大きく関節を動かしそれに連動する筋肉に高負荷を与えアプローチする事により「見た目のカッコイイ筋肉」だけでなくそれに加え「カッコイイ姿勢」にも繋がり、その見た目は「堂々としたカッコイイ」男子な印象にも繋がります。

堂々とした印象って女子的にポイント高いですよね。

あ、聞いてないですか。

女子的意見はかなり個人的な意見が入ってしまっているかもかもしれませんが、猫背な男子より胸を張った男子の方が頼りがいがある印象を受けるのは年齢性別国境関係なく共通ではないですか？

え！？
男子同士でもそんな体に憧れたりしませんか？

憧れる！！と共感していただいたあなたの為にあなたの為のトレーニングを提供させていただきます。

まずはAXIS TRANING STUDIOのトレーニングを体験しませんか？

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