こんばんは。AXIS の佐々木です。

今回は、
猫背だとどうなる？についてです。

猫背によって首のまわりの筋肉は血行不良となりやすく、コリが生じやすい状態になります。首や肩のコリの影響から、偏頭痛が起きることもあります。また、猫背によって頭が前に出ていることで、体の重心がずれて肩や首に負担がかかることも、肩や首のコリの原因です。また、猫背によって腰へも負担が生じ、腰痛を引き起こすケースもみられます。

また、精神面でも影響がでます。
うつ状態など、心理面に関係するともいわれています。猫背によって頸椎、頭を支えている骨が歪むと、自律神経系のバランスを崩してしまったり、脳へ血液などの循環が阻害される可能性もあります。猫背の人が疲労やストレスを溜め込んでいくと、うつ病などの精神的疾患に発展する可能性も否定できません。

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