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2017/04/18 Tue,

体の水分ってどのくらいの時間をかけて入れ替わるの?


こんにちは。
AXIS TRANING STUDIO古田です。

突然ですが、体の中の水分がどのくらいの時間をかけて入れ替わるかご存知ですか?

毎日1.5ℓから2ℓ摂取して約1ヶ月かかるそうです。

お水にこだわりを持つ方も増えてきていると言われていますが、体の中の水分を変えようと思う方は最低でも1ヶ月取り続ける事をオススメします。

お水にこだわりを持つ方にもう一つこだわっていただきたいのは不純物の含有量です。
加熱殺菌されていても中に含まれる金属は除去されません。
表示には決して書かれませんが、気になる方は調べていただくと衝撃を受けるかも知れません。
この金属は体に蓄積され酸化し体の至る所で悪さをします。
こだわるならばぜひここまでこだわりを持って貰えたらと思います。

AXIS TRANING STUDIOでは、Esthe Pro Labo®さんのファストプロウォーターをお取り扱い致しております。
特殊なフィルターを通すことによって雑菌はもちろん気になる金属までも除去された酸素濃度の保たれたお水です。
体への吸収も早く、酵素の持つ力を110%も引き出してくれるお水です。
酵素ファスティングダイエットを行う際に併用していただくとより効果を出すお手伝いをしてくれます。

これから酵素ファスティングダイエットを実施しようと思う方はぜひリバウンド防止にAXIS TRANING STUDIOのトレーニングも一緒に取り入れて健康的て理想的な体を手に入れましょう!

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AXIS一宮店

この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。