こんにちは！ AXISの岡野です！

今日は靭帯損傷についてお話しします。

靭帯損傷とは骨を繋いでいる靭帯が強い負荷がかかることにより損傷してしまう障害です。

症状としては痛みや腫れなどでコンタクトスポーツをしている方によく起こります。

靭帯は伸びてしまったら戻ることはなく伸びきった状態なので何度も起こるケースが多いです。

伸びているから仕方ないと思っている方も多いと思いますが改善することができるのです！

靭帯を元に戻すことはできないので周りの筋肉を鍛えることでカバーすることができます！

AXISでは怪我をした後のケアとしても力を入れています！

靭帯損傷をして改善したいと思っている方は一度AXISへお越しください！

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