こんにちは！AXISの仲谷です！
今回は少年野球をやっていて肩が痛くなる病気である「リトルリーガーズショルダー」についてお話しします！
まず、リトルリーガーズショルダーとは
少年野球の選手に多くみられる障害で、上腕骨の近位骨端成長軟骨板の炎症あるいは損傷です。
投球動作で腕を強く振るとフォロースルーにおいて、上腕骨近位(頭に近い側)の骨端成長軟骨板に強い力がかかり炎症あるいは損傷が発生する。
治療法は基本、保存治療になります。
治療が終わり次第、
可動域を広くし
インナーマッスルを鍛えるなどリハビリにはいろいろな種類があります！
AXISでもいろいろな種類のトレーニングを提供しています。

随時、体験を行なっております。
ぜひAXISへお越しください！
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