こんばんは！
AXISの上松です！

皆さんはスポーツは何が好きですか？
僕はバスケが大好きです😍
もう現役のときのように練習時間はとれないものの、むしろ現役のときより動きがよくなってるのを感じます。それは、AXISのトレーニングで体をうまく使えるようになったからです。例えば、走るときにふくろはぎの筋肉をメインで使って走るより、お尻や太ももの裏など股関節周辺の大きい筋肉を使った方が楽にダイナミックに走れます！
どうせ走るなら楽に早くダイナミックに走りたいですよね！
皆さんもAXISのファンクショナルトレーニングで機能的な動きを手に入れましょう！！
機能改善したい方、ぜひAXISへお越しください！
随時体験を行なっております。
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