こんばんは！AXISの桑田です！

電車に乗っていると、沢山の人が足を組んでいると感じます。
ついついやってしまいますよね。

足を組む理由は

・片足には力を入れなくて済むので、らくだから
・組んでいると落ち着くから
・歪んでいる体のバランスをとるため

など色々あります。

しかし、足を組むのは百害あって一利なし。
骨盤が傾いて背骨も曲がってしまいます！

そしてなんと、これらは肩こりや腰痛を引き起こしたり、合併症を招いたり…

足を組むのが癖になっていて、自分の体を見直したい方、ぜひAXISへお越しください！
随時体験を行なっております。
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