2017/03/13 Mon,
胸椎の動きの大切さ
こんにちは!AXISの竹内です!
胸椎は動かさないと硬くなってしまう。
胸椎の大切さを知っていますか?
胸椎は曲げたりひねったりできるのが
正しい動きです。
しかし、動かしていないと固まり違う部位が
その動きをカバーしてしまい痛みを
引き起こす事になります。
胸椎を正しく動かせるようになりましょう!
機能改善したい方、ぜひAXISへお越しください!
随時体験を行なっております。
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AXIS TRANING SUTDIO
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