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2019/08/02 Fri,

アイスボックス


こんにちは!AXISの神谷です!
今回はアイスボックスを紹介します。

アイスボックスは、名前のとうりアイスですが
アイスというよりも氷に近いです。
氷ですので、カロリーも低く夏やダイエット中にはもってこいのアイスです。

さらに、熱中症予防のビタミン、ミネラルなどもふくまれており熱中症の予防に役立ちます。
スポーツドリンクを氷にかけてのんでみたり炭酸水などをかけても美味しく冷たく飲めると思います。
暑い夏なので熱中症にはキオつけていただき、小まめな水分補給と栄養をとっていきましょう!

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この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。