こんばんは。AXISの山田です。

今回は紫外線について紹介します。

皆さんは普段紫外線対策をしていますか？

女性はしている方が多いと思いますが男性でしている方はあまり多くはないのではないでしょうか？

今回は紫外線が与える影響についてお話ししたいと思いますので男性の皆さんもこれを機に紫外線対策をしてくれるといいなと思っています。

紫外線の種類

A領域　(UV-A 波長 315～400nm)

B領域　(UV-B 波長 280～315nm)

C領域　(UV-C 波長 100～280nm)

※nmはmの10億分の1の長さ

人間が浴びる紫外線量の約95%はAで残り5%はB

Cはオゾン層でほとんど吸収されるので地表には届かないと言われている

※BはAの1000倍以上の有害作用があると言われている

人体への影響

免疫力の低下

紫外線を多く浴びるとランゲルハンス細胞のDNAが傷つきうまく機能しなくなりしなくなり免疫力が低下する。

皮膚ガン

DNAがダメージを受けそれを修復する際に突然変異をして元にもどらないときがある。戻れなかったときにそれがガンに関わる遺伝子であった場合皮膚ガンになることがある。

紫外線不足

逆に紫外線を浴びなさすぎるとよくない。

紫外線を浴びるとことによりビタミンDを体内で合成することができるためビタミンD不足を補うことができる。

紫外線について知りたいと思った方はぜひ一度、AXISへお越し下さい！

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