こんにちは！AXISの桑田です！

脚をそろえて真っ直ぐ立ったとき、
膝の内側に隙間が空いてしまうO脚

脚をそろえて真っ直ぐ立とうとしても、
膝がくっついて膝より下をぴったりと合わせられないX脚…

これらは姿勢の悪さや、脚の筋肉のバランスの悪さが原因となって起きていることがあります。
そのため、改善したいときはストレッチやトレーニングが有効です！

ストレッチやトレーニングをして、良い姿勢、真っ直ぐな脚を目指していきたい方、ぜひAXISへお越しください！
随時体験を行なっております。
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AXIS TRANING SUTDIO
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