2017/02/22 Wed,
健康診断間近??!
こんにちは!AXISの竹内です!
あっという間に2月も終盤になりました。
4月には健康診断がある方も多いのではないでしょうか?
やはり、腹囲が気になるものですね…
メタボリックシンドローム なんてことも😭
お腹はしっかり筋肉が使えたり
お腹周りの脂肪が減れば引き締まります!
適切な食事や運動が必要です。
AXISでは、体幹トレーニングや全身の筋肉を
使うトレーニングをします!!
体はすぐには変わりません。
早めの改善をし健康診断に挑みませんか?
肥満にお悩みの方、ぜひAXISへお越しください!
随時体験を行なっております。
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AXIS TRANING SUTDIO
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