2019/05/14 Tue,

アクエリアス

こんにちは！AXISの神谷です！

今回は、アクエリアスについてお話をします！

アクエリアスはスポーツにもとてこい

前向きなアスリートにとって必要とされる要素は、究極的には2つに絞られます。いわく、鍛錬によって蓄積した筋肉の損傷を抑えることと、疲労の蓄積を最小限にして継続的な運動を維持すること。

アクエリアスに含まれるアミノ酸BCAA（バリン、ロイシン、イソロイシン）は、運動によって損傷しゆく筋肉を速やかに修復する成分。あわせて含まれるクエン酸は、疲労物質として知られる乳酸を分解する成分。アスリートの体に要求される2大要素を、これら成分の働きがしっかりとサポートします。

メリット

・ミネラルだけではなく、アミノ酸、クエン酸を配合し、水分バランスをサポートします。

・飲みやすいようにスッキリとした後味。

・1種類だけでなく、ゼロカロリーやグレープフルーツ果汁配合など、複数の種類があります。

デメリット

・糖分が多いため、ペットボトル症候群と言われる糖尿病のリスクがあります。

・人工甘味料（スクラロース）が使用されており、飲み過ぎると肥満や片頭痛の原因に…。

・身体に水分をとどめるため、スポーツ以外の場面で飲むと、むくみにつながりまする。

このようにアクエリアスは、スポーツの場面でとても活躍する飲み物です！

AXISでは、この他にも様々なストレッチやトレーニングがございます！

ぜひ一度、AXISへお越し下さい！

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