こんにちは！AXISの岡野です！

寒い日が続いていますが体調管理は出来ていますか？

名古屋市でも今日は雪が降りました…

まだまだインフルエンザなども流行っていますので手洗い、うがいを欠かさずに行い予防していきましょう！

インフルエンザはウイルスによって感染します。

ウイルスに負けないためには体力が必要になってきます！

運動をしていないと日に日に体力が落ちてしまい体調管理が難しくなってきます！

AXISではお客様ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを提供しているので体力に自信がない方でも安心です！

最近、運動不足でお悩みの方はぜひ一度AXISへお越しください！

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