こんにちは。AXISの藤原です。

今回は起立性低血圧についてのお話です。

起立性低血圧とは、わかりやすく言えば立ちくらみのことです。下半身にたまった血液が心臓に戻りにくくなるために起こるもので、動作を起こす前に比べて動いた後の収縮期血圧が20㎜Hg以上または拡張期血圧が10～15㎜Hg以上低くなる場合に起こります。バランスの良い食事や水分を十分に摂ることで予防できます。

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