こんにちは。AXISの藤原です。

今回は変形性股関節症についてのお話です。

変形性股関節症とは、関節裂隙(関節の隙間)が狭くなることで股関節の軟骨が変性・摩耗(磨り減ること)し、近接する骨の変形・破壊をきたす病気です。これには、明らかな原因疾患のない一次性と先天性股関節脱臼や股関節形成不全などの原因疾患のある二次性に分けられます。主な症状は、関節の痛みと機能障害です。股関節は鼠径部（脚の付け根）にあるので、最初は立ち上がりや歩き始めに脚の付け根に痛みを感じます。病気が進行すると、その痛みが強くなり、場合によっては持続痛（常に痛む）や夜間痛（夜寝ていても痛む）が発生することがあります。

今回は腿裏のストレッチを紹介します。

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