2019/03/26 Tue,
超悪玉コレステロールについて
こんにちは。AXISの坂下です。
超悪玉コレステロールについてお話します。
LDLコレステロールには、さまざまな大きさのものがあります。
心筋梗塞などの心疾患を起こした人のLDLコレステロールを調べると、とくに小型のタイプが多くみられます。
小型LDLコレステロールは、小さいだけに血管壁に侵入しやすく、また肝臓に吸収されにくいため血液中に長くとどまって酸化され、動脈硬化の直接的な原因となりやすい性質があります。
そのため「超悪玉コレステロール」と呼ばれています。
悪玉（LDL）コレステロールが多い人の中でも、超悪玉（小型LDL）コレステロールの量が多い人ほど、心筋梗塞を起こす確率が高くなります。
お尻のトレーニングです。
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