2019/03/13 Wed,
慢性的疲労症候群について
こんにちは。AXISの坂下です。
慢性的疲労症候群についてお話します。
気温や湿度が高くなるにつれ、なんとなくからだがだるく、疲れを感じることも多くなります。でも自分のからだにどれくらい疲れがたまっているのかは、なかなか自覚できません。
そのためつい無理をして、体調をくずすこともあります。
もし次のような症状がみられたら、注意が必要です。
疲労感に加え、頭痛や筋肉痛、のどの腫れ、微熱、眠れないといった症状が重なる。また仕事中も集中力が持続せず、うっかりミスをしたり、約束を忘れたりする。
こうした症状が数カ月も続き、なかなか治らない…そんな場合には「慢性疲労症候群」の可能性があります。
放置していると全身の倦怠感が強くなり、朝起きることができない、会社に行けない、いすに腰かけるのもつらい…といった状態になりかねません。
慢性疲労症候群というと、名前が似ていることから「慢性疲労」がちょっと進んだ状態、といった程度に考えている人が多いのではないでしょうか。
ところが実際には、単なる疲労ではありません。ウイルスの影響などで、からだのさまざまな部分に乱れが生じる病気なのです。
しかもこの病気の場合、休養をとるだけでは治りにくい面があります。受診してきちんと治療する必要があることを知っておきましょう。
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