2019/03/11 Mon,
四十肩・五十肩の原因について
こんにちは。AXISの坂下です。
日常生活から考えられる四十肩・五十肩の原因についてお話します。
加齢にともなう組織の変性
年齢とともに、肩の部分にある関節を覆う膜や骨同士を結びつける靱帯の柔軟性が低下することで起こると考えられています。
また、上腕部の筋肉と骨をつなぐ腱板（けんばん）が加齢にともない変性し、炎症を起こすことも原因となります。
腹筋トレーニングです。
AXIS TRANING SUTDIO
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