2019/02/27 Wed,
打撲について
こんにちは。AXISの坂下です。
打撲についてお話します。
転倒や衝突などの強い衝撃を受け、皮下組織、筋肉などが損傷されるのを打撲といいます。
打撲は切り傷や刺し傷とは異なり、外への出血がないために軽く考えがちですが、皮下組織が大きなダメージを受けていたり、骨折していることもありますから、注意が必要です。
お尻のトレーニングです。
AXIS TRANING SUTDIO
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