こんにちはaxis training studioの新谷です。

今回はグルカゴンについて説明したいと思います。

グルカゴンとはヒトの体の中で作られる、血糖値を上げる強力なホルモンです。グルカゴンは膵臓のα細胞で作られます。肝臓で貯蔵してあるブドウ糖のもとを分解したり、アミノ酸からブドウ糖を合成したりして、血糖値を上げる効果があります。また、同じ膵臓のβ細胞から作られるインスリンの分泌を促進したり、成長ホルモンの分泌を促進する効果もあります。

また、血糖値を上げるホルモンはグルカゴンと他にもございますが、血糖値を下げらホルモンはインスリンしかございません。

AXISでは、この他にも様々なストレッチやトレーニングがございます！

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