2019/01/19 Sat,
眼精疲労の治療方法について
こんにちは。AXISの坂下です。
眼精疲労の治療方法についてお話します。
眼精疲労の原因は眼の病気、全身の病気、環境因子など多岐に渡るため、原因を同定して原因に対しての直接的なアプローチが必要になります。
たとえば、近視や遠視、乱視といった屈折異常をベースとして眼精疲労が発症していると考えられる場合には、眼鏡やコンタクトレンズを用いて視力矯正を行うほか、屈折矯正手術が検討されることもあります。
ディスプレイを用いた生活スタイルが原因となって、眼精疲労を発症することも近年では多いです。長時間パソコン業務に従事するのではなく、適宜休息を挟みながら眼を酷使しすぎないようにすることが重要です。
適切な照明環境や姿勢保持なども重要です。
眼精疲労では対症療法的な薬物治療が行われることもあります。
具体的にはビタミンB12などの点眼薬の使用、漢方の内服薬などが検討されます。また近赤外線レーザー照射療法といった治療法が選択されることもあります。
腹筋トレーニングです。
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