こんばんは。AXISの一原です。

今回は、前回に続き、過換気症候群についてお話しします。

過換気症候群の診断法として、発作時に動脈血を採取すると、アルカローシス、二酸化炭素分圧の低下、動脈血酸素分圧の上昇などがみられます。

強制的に過換気にする過換気テストを行い、症状が現れるかどうか検討することもあります。心電図では、一見、虚血性の変化にみえるものが記録されることがあります。

発作が起こった緊急時には、小さめの紙袋を口に当てて反復呼吸させますが、不安を強めたり低酸素血症をもたらすことがあるなどの理由から最近では行われない方向にあります。

家庭や職場でこの処置を行うのは、同様な発作を繰り返し、すでに過換気症候群の診断が確定している場合に限ります。

基本的には、医療機関で診断後に行われます。 精神的な不安や肉体的過労が症状の出現と関連することが多いため、安静、休息とし、必要ならば抗不安薬を内服します。

発作を繰り返す場合、安定期に心理療法、行動療法を行うとよいことがあります。

今日は、ステップ台を使ったトレーニングを紹介します。

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こんばんは。AXISの一原です。

今回は、過換気症候群についてお話しします。

過換気とは、呼吸が深くかつ速くなることです。過換気により血中の二酸化炭素が排出され、血液がアルカリ性になります。

このため、しびれ、けいれん、意識混濁などの神経・筋肉症状を示す病態です。

大変頻度が高く、また不定愁訴として軽く考えられる傾向がありますが、器質的な病変はないかどうか、精神的なケアの必要性はないかどうかなどの注意が必要です。

精神的な不安、人工呼吸器による補助換気中の換気過剰、原因が不明な中枢神経異常、サリチル酸などの薬剤の中毒、敗血症が原因としてあげられますが、日常生活での発症では、精神的な不安や心因性反応の場合がほとんどです。

若年者や女性で精神的ストレスを受けやすい人によくみられます。男女比は１対２といわれています。

今日は、ステップ台を使ったトレーニングを紹介します。

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こんばんは。AXISの一原です。

今回は、前回に続き、胸膜炎についてお話しします。

胸膜炎には、様々な種類があります。一般的に細菌感染による胸膜炎の治療では、細菌を殺したり、その増殖を抑えたりする働きを持つ抗生物質を使用します。

結核性胸膜炎では結核菌の感染によって起こるので、抗結核薬で治療します。

また、胸水が溜まっている場合は、胸腔内にチューブを挿入し、たまった胸水を排出する胸腔ドレナージを行うこともあります。

この他にも、癌性胸膜炎や膠原性胸膜炎などもあり原因によって治療法は変わってきます。

今日は、ステップ台を使ったトレーニングを紹介します。

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こんばんは。AXISの一原です。

今回は、原発性肺高血圧症についてお話しします。

肺高血圧症は、心臓から肺へ血液を送る血管である肺動脈の血圧が高くなる病気です。ほとんどが心臓や肺の病気によって起こりますが、原因不明で、心臓も肺自体も悪くないのに肺高血圧症になることがあり、これを原発性肺高血圧症と呼びます。

比較的若い女性に多く、未治療例では平均生存期間が２・８年と予後が悪く、治療が難しい疾患です。ただ極めてまれな疾患で、発症頻度は人口１００万人あたり１〜２人とされています。

肺へ十分に血液を送ることができないことが原因ですが、結局は心拍出量が低下して全身への血液の供給が不足します。

その結果、疲労しやすくなったり、運動時の息切れや胸痛が現れます。脳への血流が低下すると失神することもあります。

進行すると顔色が悪くなり、口唇や爪は紫色になります。こうなると、安静にしていても息切れが起こります。

また、まれに、関節痛やレイノー現象寒さや精神的緊張が引き金となり、手の先が白色や紫色になって冷感やしびれが出るもの）が現れることもあります。

今日は、ステップ台を使ったトレーニングを紹介します。

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こんばんは福田です
今回はカゼインプロテインについてお話しします。

カゼインプロテインとはホエイプロテインと同じく牛乳を原料としたプロテインです。この主成分でるカゼインは生乳の構成するタンパク質の約80%を占めています。

カゼインプロテインは不溶性で固まりやすく、体への吸収速度がゆっくりであるのが特徴にあります。そのため満腹感の持続が期待でき、ダイエットする際にはとても良いです。

今回はバランスボールを使ったトレーニングを紹介します。

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