こんばんは。AXISの一原です！

今回は、化膿性股関節炎についてお話しします！

化膿性股関節炎とは、股関節に細菌が侵入した為におこる炎症です。
大人でも発症しますが特に免疫力の少ない乳幼児が多く発症します。

最初は少し股関節を痛がるだけですが、次第に症状が強くなり、発熱を伴い元気が無くなります。そして、痛みから歩かなくなってしまいます。

年齢により適切な治療法が選択されます。赤ちゃんに発症してしまうと、骨が発達する成長軟骨という部分への損傷を招くことがあるので、早期に治療をすることがとても重要になってきます。

今日は、メディシンボールを使ったトレーニングを紹介します！

AXISでは、この他にも様々なストレッチやトレーニングがございます！
ぜひ一度、AXISへお越し下さい！

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こんばんは。AXISの一原です！

今回は、単純性股関節炎についてお話しします！

単純性股関節炎とは、10歳以下、特に4〜6歳ころの幼児に急に発症します。男の子に多く発症し、まれに大人にも起こることがあります。

詳しい原因は分かっていませんが、風邪などを引いたあとに発病したりすることがあります。症状は、突然に股関節が痛み出し、たいてい歩行できなくなるくらい痛くなります。

通常は2〜3週間で痛みは治り、安静にしていると自然と痛みがなくなります。特に後遺症などはなく、痛みも残らず何もなかったかのように走ったりできるようになります。

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こんばんは。AXISの一原です！

今回は、外反母趾についてお話しします！

外反母趾とは、親指が変形し、小指の方へ曲がっている状態をいいます。
身体の中心線から見て親指が外側に曲がっているために外反母趾と呼ばれています。

ハイヒールを履いている女性に多いと言われていますが、遺伝や裸足で歩く機会が減り足の筋肉が未発達が原因になったりして、男性や子供にも見られます。

初期症状として、ときどき痛みが走るという程度で、靴を履いていて痛むことがあっても、脱げば解消されることがあります。

しかし、進行していくと足を地面につくだけでも痛み、日常生活にも多大な影響を及ぼしてしまいます。痛みの箇所も親指だけでなく、第二指、第三指にも広がってしまうのです。

初期の治療の場合は、進行を抑えたり痛みを抑えるために、消炎鎮痛剤の使用、テーピング治療、外反母趾用の靴を履くなどの治療を行います。
このような治療でも痛みが治らない場合は、手術を行うこともあるそうです。

今日は、メディシンボールを使ったトレーニングを紹介します！

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こんばんは。AXISの一原です！

今回は、変形性股関節症についてお話しします！

変形性股関節症とは、股関節の形が変形していく病気です。

原因としては、股関節の形が元々異常であるところから発症し、老化による変形などが考えられます。男性よりも女性のほうが関節が緩く、筋力が弱いため、女性のほうがかかりやすい疾患と言われています。

変形が進むにつれて痛みが増していき、末期になると、動きが制限されて痛みもより強くなり筋力も低下してしまいます。

また、長距離の歩行や階段の昇降、しゃがみ立ちが困難になるほど徐々に日常生活が制限されてしまうのです。

治療としては、消炎鎮痛剤の服用や、筋力トレーニング、体重管理などの保存療法を行います。

今日は、メディシンボールを使ったトレーニングを紹介します！

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こんばんは。AXISの一原です！

今回は、扁平足についてお話しします！

扁平足とは、足の裏の土踏まずの盛り上がり(アーチ)がない状態で、足の裏全体が地面にくっついてしまっている状態のことをいいます。遺伝、スポーツでの酷使、合わない靴、体重のかけ方、骨盤の歪み、歩き方など様々な原因が考えられます。

基本的にはほとんどの人が無症状で見た目で足裏が平べったく見える他は特別気になることはありません。

しかし、中には足が疲れやすい、全身が疲れやすい、飛んだり跳ねたりしづらいなどの症状を感じる場合もあります。痛みがあったり、スポーツに支障がある方には治療を行うことができます。

痛みには消炎鎮痛剤を使用し、足底装具を使用したり、靴の調節を行なったりします。中には手術が必要な場合もあります。

今日は、踏み台を使ったトレーニングを紹介します！

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