こんにちは、AXISの和田です。

今回は《カイロプラクティック》

について、とりあげます！

ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティス」は「技術」を表します。

なので、「カイロプラクティック」は「手による療法」という意味になります。

実際にカイロプラクティックでは薬や・手術は使わずに、矯正していきます。

アメリカでは国家資格としてあるんですが、日本ではありません。

日本では１日の講習で開業でき、教育機関が現在はしっかりしてない面があまりす。

必要かしっかり考えてから、選ぶ必要はあると思います。

この動画は、ふくらはぎの筋肉です。

ふくらはぎを鍛えることで、重量によって下にたまった老廃物を流してくれる作用があります。

随時、体験を行なっております。

ぜひAXISへお越しください！
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こんにちは、AXISの和田です。

今回は《ロミロミ》

について、とりあげます！

ロミロミ とは、古代ハワイアンが医療として行っていた伝統的な癒しの方法です。

「ロミ」とはハワイ語で「もむ、押す、圧迫する」という意味で、
もともとは医療行為として発達しましたが、現在はリラクゼーションマッサージのひとつに数えられています！

効果としては、

・リラックス効果

・自然治癒力向上

・血流やリンパの流れが良くなるので、むくみ 改善

などがあります。

現在では日本にもロミロミを行うサロンが存在しており、科学的にも効果が認められています。

この動画はバランス能力向上や中臀筋という筋肉を使うのでヒップアップ効果があります。

随時、体験を行なっております。

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こんにちは、AXISの和田です。

今回は《催眠療法》

について、とりあげます！

催眠療法は 薬の力ではなくイメージ力で改善を図るもので

①自律神経を整える

②免疫機能の向上

ができると言われ

効果としては

・トラウマの解消

・モチベーションの向上

・痛みの軽減 など。

催眠状態をつくり、潜在能力の中に入りこみ

悩みが消え元気になるなどの、

心の問題を解決する為の心理療法です。

ただ、全ての方に効果があるとは言えず、

アメリカの医師会では有効な治療法として認められているが 日本医師会からの承認はない現状です。

自律神経と免疫機能を整える手段は他にもあるので、あくまで１つの手段です！

この動画は、肩甲骨を大きく動かせるようになり 肩こり改善をしながら体幹を鍛えることができます。

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こんにちは、AXISの和田です。

今回は《アロマテラピー》

について、とりあげます！

アロマテラピーは、植物から抽出した香り成分である精油（エッセンシャルオイル）を使って、心身のトラブルを穏やかに回復し、健康や美容に役立てていく自然療法です。

香りを嗅ぐもの、顔にぬるものなどがあり、うつ病の緩和、鼻炎、肩こりの改善になると言われていますが、

まだ科学的な要素が足りない実態です。

また、乳幼児、3年以上使わない、夏は冷蔵庫になど 気をつけなければいけない事もあります！

もし、使用する事があれば、注意ポイントをしっかりと調べてからご使用下さい！

この動画は俊敏性を上げる動きです。

急な切り返し、方向転換を行うスポーツの

パフォーマンス向上が望めます。

ぜひ、試してください！

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こんにちは、AXISの和田です。

今回は《漢方》

について取り上げていきます。

漢方は病気になる前から使用することで、病気の予防効果があるとされています。

基本的には病気を治すよりも、体のバランスを整え自然治癒力を高める効果があります。

また、基本的に病名に合わせて薬を選ぶのではなく、症状に対して使用するので

自分の体質に合った漢方薬を選ぶ事が大事になります！

この動画は、腸腰筋という足の筋肉を鍛える事ができます。腸腰筋を鍛える事で歩く動作や階段の上り下りがしやすくなります。

随時、体験を行なっております。

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