ゴルフのスコアを伸ばしたいと思ったときに、トレーニングは必要不可欠ではないかと考えたこともありませんか？

ただ、そのためにどんなトレーニングや方法があるか、わからない人も多くいると思います。

アキシャスでは、ゴルフに必要な下半身・肩甲骨・股関節を中心に最先端のトレーニングで一人一人に合ったメニューを組み、実践していくことでスコアを伸ばします。

身体のこり感、関節の痛みは筋力の不足、身体の間違った使い方による不安定性からきています。

原因となる筋肉や身体の使い方を無理のないトレーニングをすることで、機能的に回復させ、こり・痛みのない身体を取り戻すとともに、日常の生活の質を上げて健康で長く生活できる身体を作っていきます。

筋力アップや体幹を中心にトレーニングをすることで、脂肪を燃焼させることはもちろん、筋肉もつけていくことで体質を改善し、太りにくい身体を作っていきます。

また、食事面へのアドバイスもあるので、無理せず効果的にダイエットすることができます。

独自のトレーニングをして、偏った身体づくりをしている方やこれから体型を改善し格好良くなりたい方にお勧めです。

目的の身体はそれぞれ違います。その目的に合ったトレーニングをアキシャスなら行うことができます。
筋力アップや減量のためのトレーニングだけでなく、栄養面・精神面でのサポートをし、理想となる身体を一緒に仕上げていきます。

さらに、その後のサポートも充実しているので、ずっとその身体を持ち続けられます。