2019/07/27 Sat,
✳︎熱失神について
こんばんは、AXISの藤井です。
今回は「熱失神」についてお話しします。
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皆さんは、熱中症という言葉をご存知だと思いますが熱失神は聞いたことがありますか？
実は熱中症というのは、暑い環境の中で生じる健康障害の総称です。
熱失神というのは、熱中症の種類の中の１つです。
具体的にどのようなものかお話しします。
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《熱失神とは？》
暑さによる急激な肉体疲労、皮膚血管の拡張によって血圧が低下し、脳への血流が悪くなることが原因で起きる症状です。
長時間暑さの中に立っていたり、暑さの中で運動をしたりすることに慣れていないとかかりやすいです。
熱中症の中でも1番軽い症状で、涼しいところで水分補給をする事で速く回復します。
《症状》
✳︎めまい
✳︎吐き気
✳︎失神
✳︎顔面蒼白
✳︎脈は速くて弱くなる
などです。
《症状が出たら…》
このような症状が出たら、すぐに涼しい場所に移動して水分補給をしましょう。
できればクーラーなどのきいている部屋に移動しましょう。
また、体を冷やすためになるべく薄着にしましょう。
《予防方法》
✳︎長時間外にいない
✳︎こまめに水分補給をする
✳︎部屋ではクーラーをつける
✳︎風通しを良くする
などです。
また、運動をしていなくても工場などで働いている方がなりやすい症状です。
暑いところでは、こまめに休憩をとりながら作業をしましょう。
無理をしないように、体に異変があればすぐに誰かに知らせましょう。
☆
梅雨が明けて、これからの時期に起こりやすい症状です。
油断はせずに、しっかり水分を補給して外に出るときはなるべく日陰にいましょう。
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