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スタッフブログ

2018/03/04 Sun,

インフルエンザにかかってしまった時の対処法

こんばんは、AXISの福田です。
今回はインフルエンザにかかってしまった時の対処法についてお話しします。

インフルエンザと疑われるときは、安易に風邪と判断せずに早めに医療機関を受診し、治療を受けましょう。発症後48時間以内に抗ウイルス薬の服用・吸引をすれば、症状が軽減され、早く治ることが期待できます。（対象は1歳以上）
早めに治療することは自分の身体を守るだけではなく、ほかの人にインフルエンザをうつさないという意味でも重要です。
また、一般的には以下のような対処法があります。
・安静にして休養を取る。特に睡眠が重要
・部屋の温度や湿度を適切に保つ。(気温18〜20度、湿度は50〜60%程度)
・水分を十分に補給する。(お茶、ジュース、スープ類など)

AXIS TRANING SUTDIO

一宮スタジオ：愛知県一宮市新生1-7-21 TEL：0120-946-360
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2018/03/04 Sun,

インフルエンザの症状について

こんばんは、AXISの福田です。
今回はインフルエンザの症状についてお話しします。

風邪と間違われやすいインフルエンザですが、風邪に比べて高熱が出て、のどの痛みだけでなく、関節痛や筋肉痛を伴います。

さらに風邪の場合ゆっくり症状が出てくるのに対して、インフルエンザは急激に症状が出てきます。症状が出る部位も局所的ではなく、全身に倦怠感が現れるのも特徴です。

潜伏期間は1～4日（平均2日）で多くの場合1週間程度で治りますが、乳幼児や高齢者、基礎疾患を持つ方の中には、肺炎を併発したり、基礎疾患の悪化を招く場合があります。
AXIS TRANING SUTDIO

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2018/03/04 Sun,

インフルエンザと新型インフルエンザの違いについて

こんばんは、AXISの福田です。
今回はインフルエンザの症状についてお話しします。

風邪と間違われやすいインフルエンザですが、風邪に比べて高熱が出て、のどの痛みだけでなく、関節痛や筋肉痛を伴います。

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2018/03/03 Sat,

テストステロンの分泌量で指の長さが分かる

こんばんは、AXISの福田です。
今回はテストステロンの分泌量が指の長さで分かるということについてお話しします。

顏の長い人、薬指が人差し指より長い人はテストステロンの分泌が豊富だといわれています。相撲力士142人の薬指と人差し指の長さを測り、番付と勝率を調べた研究があります。薬指が長い力士ほど、成績がよいという結果が出ました。

私は薬指の方が長いのでテストステロンの分泌が豊富です。

今回はViPR を使った背中のトレーニングを紹介します。

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2018/03/03 Sat,

テストステロンと暮らしの関係について

こんばんは、AXISの福田です。
今回はテストステロンと暮らしの関係性についてお話しします。

テストステロンは自分を社会の中で主張する時に必要なホルモンであることから、社会的ホルモンともいわれています。
例えば、テストステロンの分泌量は社会の中に出ていくことで増加し、家庭に帰ることで減少します。さらに、赤ちゃんを抱っこすると一気に下がるなどといわれています。心が安らぐ時はテストステロンは不要なのかもしれません。

また、テストステロンは声がハッキリと大きい人、自分をきちんと主張する人はその分泌量が多めといわれます。
男性とは元来、自分の縄張りを作り、縄張りを侵されると怒りを感じることが多いのですが、それはテストステロンの働きによるものだといわれています。
イヌは電柱にオシッコをかけて縄張りを主張しますが、加齢とともにテストステロンが下がってくるとあまりオシッコをしなくなります。

今回はViPRを使った背中のトレーニングを紹介します。