こんばんは、塩田です。
今回は外反母趾についてお話ししていきます。

外反母趾とは最も起こりやすいと言われている関節変形の１つです。
外反母趾は足の親指が外の小指側に曲がる症状で、逆に小指側が内側に曲がる内反小趾を伴うケースもあります。

これは靴で足を締めつけることなどによって発症しますが、多いのは、足底弓の横アーチを支える母子内転筋や背側骨間筋が弱いためか、親指が長く、靴に巻き込まれて中足趾節関節から外側へ曲がるケースです。

治療法としては、足の指を開く運動や親指の足先を開く運動などして改善していくものや、変形が進んでいる場合は手術などもあります。

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