こんばんは。AXISの石井です。

今回は漢方についてお話します。

漢方薬は、自然界にある植物や鉱物などを複数組み合わせて作られた薬です。
多くの治療の経験をもとに、どの生薬を組み合わせるとどんな効果が得られるか、また有害な事象がないかなどが確かめられ、漢方処方として体系化されました。
現在の漢方製剤も基本的な部分は変わりませんが、さらに進歩により服用しやすくなっています。
効果は様々ですが、病気になる前に処方することで予防効果が得られると言われています。
また、自分の体質によって合わせる漢方も違うので、一度自分の体に合った漢方を探すのも良いと思います。

今回は下半身トレーニングを紹介します。

AXISでは、この他にも様々なストレッチやトレーニングがございます！
ぜひ一度、AXISへお越し下さい！

ご予約はこちらまで！↓

カウンセリング＆体験お申込み

AXIS TRANING SUTDIO
一宮スタジオ：愛知県一宮市新生1-7-21
TEL：0120-946-360
一宮サテライトスタジオ：愛知県一宮市神山1-10-1 神山ビル102

TEL：0120-946-360
松原スタジオ：名古屋市中区松原1-1-10
TEL：0120-017-806