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2017/12/04 Mon,

ピープロテイン


こんばんは、福田です。
今回はピープロテインについてお話しします。

ピープロテインとは植物性のタンパク質を原料としたプロテインパウンダーで、その原料はエンドウ豆。
このピープロテインは、完全タンパク質とも不完全タンパク質とも言われることがあるプロテインで、必須アミノ酸は全て含んでいるけど、一部の必須アミノ酸は量が少ないといった点が多少ネックです。

AXIS TRANING SUTDIO

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この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。