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2017/11/02 Thu,

インピンジメント症候群


こんばんは。AXISの上田です。

今回は、インピンジメント(肩)についてお話しします。

【本文】
腕を上げた肩の真上付近に痛みが出たり、
引っかかる感じがあるときは
肩峰下インピンジメント症候群の可能性が
考えられます。
肩のインナーマッスルの1つである棘上筋や肩の動きを滑らかにする肩峰下滑液包が、
腕を上げる際に上腕骨と鎖骨の先端部に
挟み込まれることで痛みが生じます。
腕を横からあげて60°〜120°の角度で痛みを強く感じるのが特徴です。
一般的に野球肩とし知られている症状で、
野球、テニス、バレーボールなどの
オーバーヘッド種目のほか腕を日常的に
あげる職業の方に多く見受けられます。

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AXIS一宮店

この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。