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2017/10/22 Sun,

添加物は様々なところに


こんばんは!
AXIS原店の尾崎です!

今日は添加物についてみなさん添加物ときくといいイメージはないと思います。

保存料だったり、着色料だったり基本的に体にいいとはいえません。

食品の裏側の成分表をみると大体のことは書いてますが、一部表記名が変わってたりします。

たとえば、お茶にたまにビタミンcが入ってます。
ビタミンも取れるラッキーといったふうに捉えがちですが、実はこのビタミンcは酸化防止剤として入っています。
このように隠れ添加物は様々なところに潜んでいます!

やはり一番は自炊をすることですね!

AXISではトレーニングはもちろんですが、食事についてもお客様に寄り添いアドバイスしていきます。

ぜひ一度、AXISへお越し下さい!

ご予約はこちらまで!↓
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AXIS一宮店

この記事を書いた人

 AXIS一宮店 トレーナースタッフ

愛知県一宮市のパーソナルトレーニングジム、アキシャストレーニングスタジオのトレーナースタッフ。