AXISトレーニングスタジオ松原店の西村です。

今日紹介するトレーニングはボールを使っての体幹トレーニングです。

身体を一直線に保ち、腹筋に力を入れて行いましょう。

AXISでは、カウンセリング＆体験を実施しております。

興味がある方は、お気軽にお申込みください！

<カウンセリング&体験はこちらから>

AXIS TRANING STUDIO

一宮スタジオ:愛知県一宮市新生1-7-21　

TEL:0120-946-360

松原スタジオ:名古屋市中区松原1-1-10　

TEL:0120-017-806