こんばんは。AXISの一原です！

今回は、リンパ浮腫についてお話しします！

リンパ管の圧迫や狭窄のためにリンパ管の流れが悪くなると、リンパ管の内容物がリンパ管の外にしみ出し、むくみが現れます。

特に重要なのが蛋白質で、蛋白質がリンパ管からもれて組織内に蓄積されると、組織細胞の変性と線維化が起こり、その部分の皮膚が次第に硬くなっていきます。

原因不明の一次性と、子宮がんや乳がんなどの術後に多くみられるリンパ管の圧迫や狭窄などが原因で起こる二次性があり、ほとんどが二次性です。

若い女性に多く、最初は夕方になると足、かかと、手の甲のはれで気がつきます。痛みや色の変化はなく、翌朝になるとはれは消えます。

症状が進むとむくみが消えてなくなったあとに、皮膚が線維化して硬くなってきます。さらに進むと皮膚が硬く変形し、象皮症といわれる状態になります。
　
一般にリンパ節ははれず、静脈が怒張することもありません。また、リンパ管炎や組織の炎症を合併するとリンパ浮腫は悪化します。

今日は、ステップ台を使ったトレーニングを紹介します！

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