こんにちは！AXISの仲谷です！

今回は自律神経失調症という病気についてお話しします。
この病気に発症してしまうと、
だるさ、めまい、偏頭痛などの症状や
イライラ、不満感、やる気がないなどの精神的な症状があります。

原因で言ったら
・生活リズムの乱れ
・過度のストレス
・ストレスに弱い体質
・環境の変化
・女性ホルモンの影響などがあります

治療法では薬物療法などがありますが、
AXISでは運動療法を考えています
脊柱の圧迫を防ぎ痛みを緩和するなどさまざまなことが可能です！
ぜひAXISで一緒にトレーニングをしましょう！

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