こんにちは！AXISの仲谷です！

普段の生活で歪んでしまうことがあるものが骨盤になります
歪むと体にはさまざまな悪影響を引き起こすものになります

まず、骨盤の歪みとは体の片側にばかり重心がかたよる事などで生じます
これによって、
血行不良や体の痛みなどの原因になります。

ですがこれはストレッチでほぐすことができます。
主にデスクワークや習慣的な動作などで固まった筋肉をAXISで一緒にストレッチしていきましょう
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