AXIS（アキシャストレーニングスタジオ）の山田です。

皆さんは遺伝子検査カウンセリングプログラムを受けたことはありますか？

アスリート　ジュニアアスリート　パーソナルトレーニング　接骨院　子どもの成長について、トレーニング食事などを個別化していくことは非常に重要です。

この機会にぜひ検討してみてはいかがでしょうか？

現在モニター募集中です。

こちらから↓

プロサポHP

将来の身体の事はわかりませんよね？

一生変わらないDNA　検査した上で今までの情報や知識をいかしていただければと考えています。

申し込みは公式ラインに登録後

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遺伝子検査カウンセリングプログラム公式ライン

「遺伝子検査」と送信して下さい。

お近くで遺伝子検査カウンセリングプログラムを受けられる施設をご紹介します。

運動パフォーマンス向上

怪我予防　靱帯損傷予防

遺伝子検査で高リスクと出た方は、関節可動域、関節周りの筋力強化、ケア最適化（マッサージ、アイシング等）、食事（コラーゲン、ビタミンＣ等）、競技特性に合わせたストレッチ、固有受容覚のトレーニングの指導を考えます。

スポーツ時の靱帯損傷は、主に可動域を超えた動きにより関節部分に大きな負荷がかかることで引き起こされます。動きの癖による負荷のかかり方、関節を支える筋肉の強さや柔軟性などは個人差があるため、アプローチの重要度や競技特性、個人の現状に合わせて予防アプローチを行う必要があります。

紹介動画

https://youtu.be/FJC1eKzuTqc?si=183fWikkMKB5fixt