こんにちは！AXISの神谷です！

今回は、打撲について話をします。

打撲とは、なんらかの衝撃によって体の一部におこる損傷のことです。

皮膚の下の軟部組織が損傷を受けるため、筋肉組織のあいだに、出血や炎症が起こります。「打ち身」と称される事もあります。

原因

・転倒した時

・物にぶつかった時

・スポーツ中

・喧嘩やふざけ合いの時

・暴力を受けた時

などが挙げられます

スポーツを行う時は転んだり地面に体を打ちつけたり他の選手とぶつかったりボールなど競技で使用する用具が体にぶつかる事があります。

また、子供のふざけ合いや、喧嘩などのときには顔面に衝撃を受けやすいといえます。こうした場面でなんらかの衝撃を受けると打撲が起こる事がある。

症状

痛みや腫れ

皮下出血や関節の動きが悪くなるなどが挙げられます。

治療の仕方は負傷した場所によって大きく異なります

AXISでは様々なストレッチやトレーニングがございます！

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