こんばんは。AXISの遠藤です。
今回はリスフラン関節損傷についてお話しします。
リスフラン関節は足の甲の中央付近にある関節であまり動きはしません。リスフラン関節損傷が起こると体重を足にかけた時に足の甲が痛みます。ですが体重をかけていないときは症状に気付きにくいです。
リスフラン関節損傷が起こる原因は脛が前に倒れるプラス足の指先が外側に強制されることで起こります。アメフトやラグビーでタックルされ、相手の体重を受けたまま倒れる際にしばしば発生します。
リスフラン関節損傷だと診断された場合は足を固定し1ヶ月様子を見ます。そのあとリハビリテでランニングやジョギングを入れて約3ヶ月ほどでスポーツや運動をできるようになります。

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