こんにちは！AXISの神谷です！

今回は、TRXについてお話しをします！

TRXは、数百種類のエクササイズを機能的な動きのトレーニングが可能です。

TRXは、自分の体重と重量を負荷として利用するトレーニング道具です。とても持ち運びが簡単な道具になります。

TRXは、たったの１つの道具で全身のトレーニングやストレッチが可能です。

ダイエットやパフォーマンス向上、リハビリにも効果的です。

長さを調節していく事で、負荷が変わってきます！

とても、よいトレーニングになり様々な目的に応じてやっていくことのできるとても機能的なトレーニング道具になります。

是非TRXを使ったトレーニングを行ってみてください‼︎

AXISでは様々なストレッチやトレーニングがございます！

ぜひ一度、AXISへお越し下さい！

ご予約はこちらまで！↓

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AXIS TRANING SUTDIO

新生スタジオ：愛知県一宮市新生1-7-21
TEL：0120-946-360

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