こんにちは。AXISの坂下です。
上腕骨内側上顆炎についてお話します。

上腕骨内側上顆炎とは肘の体側にある内上顆が炎症を起こしていて、手首や腕の使い過ぎで生じる病気です。主な原因は加齢による筋力低下や筋肉の酷使になります。安静時にはほとんど痛みを感じませんが、患部の内側上顆部を押すと激しい痛みがあります。また、ゴルフやテニス、仕事などで反復作業時に痛みが出ます。

【上腕骨内側上顆炎の症状】
上腕骨内側上顆炎の症状は、手関節伸展(背屈)時、あるいは深筋の緊張時に、肘部や前腕部に痛みやしびれなどを訴えるようになります。どのような状況下で増悪、あるいは軽快するかは、個々の患者さんのライフスタイルや趣味などにより、大きく異なってきます。中でも、日ごろからパソコンやスマートフォンに代表されるあらゆる携帯電話、ゲーム機などの長時間の使用により、手指の進展時にも上記の痛みが現れる場合があります。

腹筋トレーニングです。

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