こんばんは。AXISの保浦です。

今回は、腰椎圧迫骨折についてお話しします。

腰椎圧迫骨折は、骨粗鬆症によって骨の密度が低下してスカスカになり、もろくなった結果、軽い衝撃で腰椎（腰の部分の椎骨）がつぶれて骨折が起こり、激しい痛みが生じます。骨折部分が治るまで約３ヵ月間程度、腰痛が続きます。高齢者で圧迫骨折がくり返し起こると、背中が丸まり、身長も低くなります。

次回は変形性腰椎症について紹介したいと思います。

 今日は、腰痛改善のストレッチを紹介します。

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